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上部经第一（第1页）
老君闲居作七言解说身形及诸神上有黄庭下关元
后有幽阙前命门呼吸庐间入丹田玉池清水灌灵根审能修之可长存黄庭中人衣朱衣关元茂龠阖两靡幽阙侠之高巍巍丹田之中精气微玉池清水上生肥灵根坚固老不衰中池有士服赤衣横下三寸神所居中外相距重闭之神庐之中当修治玄府气管受精府急固子精以自持宅中有士常衣绎子能见之可不病横立长尺约其上子能守之或无惹呼吸庐间以自偿子保完坚身受庆方寸之中谨盖藏精神还归老复壮心结幽厥流下竞养子玉树令可壮至道不烦无旁午灵台通天临中野方寸之中间关下玉房之中神门户既是公子教我者明堂四达法海源真人子丹当吾前三关之中精气深子欲不死修昆仑绎官重楼十二环琼室之中五色集赤神之子中池立下有长城玄谷邑长生要慎房中急弃捐淫欲专子精寸田尺宅可治生系子长留心安宁推志游神三奇灵行间无事心太平常存玉房神明达时思太仓不饥渴役使六丁玉女渴闭子精门可长活正室堂前神所舍洗心自治无败污历观五脏视节度六府修治洁如素虚无自然道之固物有自然道不烦垂拱无为身体安虚无之居在帏间寂寞郭然口不言修和独立真人官恬淡无欲游德园清净香洁玉女前修德明达神之门
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