顶点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1章（第1页）

等陈芳第一组动作打完，脸色微红，不是累的，而是感觉到韩阳灼热的目光。

“怎…怎么样?还可以吗?”

陈芳强忍羞意。

“不错，基本动作相差无几，只是有些细微的地方，还有差距!”

韩阳走近，让陈芳摆出第一式。

“比如这里，在弯腰的同时需要深呼吸，调整重心，大腿肌肉注意发力。”

韩阳双手将陈芳的大腿微微调整，并指出应该发力的肌群。

陈芳脸色更红。

可她看韩阳一脸认真的样子，抿了抿嘴，按照他的要求改正。

“嗯，不错!”

韩阳站在一旁，看了看自己纠正的动作，拇指和食指下意识的搓了搓。

心里忍不住叹了一句。

嗯，跟新剥鸡蛋一样……

“刚刚的动作需要注意的就是呼吸，还有配合腿部的发力，接下来是转换第二式!”

韩阳让陈芳继续，等她有不对的地方，立刻上前改正，并指出应配合的呼吸。

等八式动作打完，陈芳微微出汗。

韩阳看看外面，太阳已经不见，天色略显昏暗。

“好了，今天先到这里，外面天开始黑了。

你这两天就先练习这第一组动作，等到熟练于心，我再教你后面的。

现在先去做饭吧，不然等会就看不见了!”

陈芳身体倒没有很累，但也觉得腹中饥饿，于是去厨房做饭。

韩阳舒展了一下身体，心情很美丽，趁着做饭的功夫，又练了两遍。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。